Признаки, причины и лечение спастического запора

Спастический запор — это распространенная патология, при которой процесс дефекации сопровождается дискомфортом и чувством тяжести в кишечнике. Проблемы с опорожнением неизбежно вызывают ухудшение самочувствия человека. Столкнувшись с болезнью, важно не только избавиться от ее симптомов, но и предотвратить их повторное возникновение.

Характерные признаки

Длительное отсутствие стула затрудняет естественный процесс очищения организма. На наличие запора указывают такие симптомы:

1. При дефекации выделяется мало кала.
2. Фекалии сухие и твердые, могут иметь форму ленты или темных катышков.
3. Для опорожнения требуется сильно напрягаться.
4. После посещения туалета присутствует ощущение, что кишечник освобождён не полностью.
5. Тяжесть внизу живота, свидетельствующая о скоплении газов.
6. Отсутствие аппетита, неприятный привкус во рту.
7. Мышечные боли.
8. Быстрая утомляемость, слабость.
9. Мигрени.
10. Отрыжка воздухом.
11. Побледнение кожных покровов.
12. Нарушение сна.

Совокупность этих симптомов делает человека нервным и склонным к депрессии. Сбои в работе кишечника могут возникать периодически или иметь хронический характер. При отсутствии терапии появляются осложнения:

• воспаление и трещины стенок прямой кишки;
• вторичный колит;
• гепатит;
• парапроктит;
• геморрой;
• рак кишечника.

Причины патологии

Спастический запор сопровождается повышением тонуса кишечной мускулатуры. Болезнь может возникнуть по следующим причинам:

1. Задержка продвижения каловых масс из-за спазма, возникшего в определенной части кишечника. Как правило, позыв к дефекации наступает, когда мышцы расслабляются.
2. Повышенное газообразование.
3. Нарушение функционирования эндокринной системы.
4. Сахарный диабет.
5. Синдром раздраженного кишечника.
6. Неправильное питание.
7. Хронические стрессы, нервное перенапряжение.

По статистике, около 80% недавно родивших женщин сталкиваются с проблемами при дефекации. Это явление вызвано гормональным сбоем, эмоциональной нестабильностью и ухудшением кровоснабжения малого таза.

Нередко спастический запор возникает у школьников, злоупотребляющих сладостями и выпечкой, а также у тех, кто подвержен стрессам. Спазмы кишечника у грудных младенцев могут быть связаны с переводом на искусственное вскармливание.

Методы диагностики

Чтобы диагностировать спастический запор, специалист просит пациента вспомнить период возникновения первых симптомов, описать характер болезненных ощущений и их локализацию. После этого осуществляется пальпация через переднюю стенку брюшины. При спазмах сигмовидная кишка напоминает тугой жгут, а тонус слепой кишки, наоборот, понижен.

Для исключения сопутствующих патологий используются инструментальные способы обследования:

• ирригоскопия;
• ректороманоскопия;
• УЗИ брюшной полости;
• фиброколоноскопия.

При помощи этих процедур можно оценить, в каком состоянии находится слизистая оболочка кишечника, насколько эластичны стенки органа и нет ли серьезных нарушений в функционировании ЖКТ. Если есть подозрение на дисбактериоз, больного направляют на бактериологическое исследование кала.

Принципы терапии

Когда отсутствие регулярной дефекации вызвано сокращением мышц, назначаются спазмолитики: Папаверин, Но-шпа, Дибазол. Средства способствуют расслаблению гладкой мускулатуры и выведению отходов жизнедеятельности. Слабительное используется только в случае необходимости, его бесконтрольный прием может усилить спазмы.

Для размягчения каловых масс и усиления перистальтики одновременно со спазмолитиками следует принимать Дюфалак или Фитомуцил. Если нарушение связано с нервными расстройствами, рекомендуется курс приема транквилизаторов или седативных препаратов.

Если такие методы, как прием слабительных, использование ректальных свечей и соблюдение диеты, не принесли желаемого эффекта, необходимо промыть кишечник, чтобы вывести застоявшиеся каловые массы. Для проведения процедуры требуется подготовить два литра теплой воды. Для грудничков объем клизмы составляет 50 мл, для дошкольников — от 100 до 300 мл, для детей старше 10 лет — 0,5 л. Чтобы повысить эффективность процедуры, можно добавить в воду касторовое, облепиховое, оливковое или подсолнечное масло.

Для лечения спастического запора у ребенка используют маленькую спринцовку. У взрослых применяют кружку Эсмарха, похожую на грелку из резины, оборудованную гибким шлангом с наконечником из пластика.

Ставить клизму запрещено в следующих случаях:

• в течение реабилитационного периода после операции на органах ЖКТ;
• воспалительные заболевания внутренних органов;
• наличие в кишечнике новообразований;
• внутренние кровотечения, в том числе геморроидальные;
• патологии сердца.

Для борьбы с легкими спазмами можно использовать средства народной медицины. Наиболее известными являются такие рецепты:

1. Залить 1 ст. л. высушенных листьев мяты 200 мл кипятка и оставить на 15 минут для настаивания. Пить средство нужно два раза в день после приема пищи.
2. Соединить 3 ст. л. семян льна и 200 мл кипятка, настаивать полчаса, процедить и принимать 4 раза в день.
3. Взять равные доли полыни, тысячелистника и хвоща. 3 ст. л. полученной смеси залить 0,5 л горячей воды, нагревать на медленном огне в течение 20 минут, затем профильтровать. Настой нужно пить 3 раза в день во время еды по 100 мл.
4. Укроп соединить с фенхелем в пропорции 1:1. Столовую ложку семян залить стаканом воды и настаивать 15 минут. Средство принимается при возникновении спазмов.

Специальные упражнения

Запоры чаще всего возникают у людей, бо́льшую часть дня проводящих в сидячем положении, поэтому физическая активность — лучшая профилактика болезни. Для нормализации работы кишечника рекомендуется выполнять следующий комплекс упражнений:

1. Лечь на спину, ноги согнуть, пятки при этом должны стоять на полу. Нужно по очереди подтягивать колени к груди.
2. Лежа на спине, необходимо приподнять согнутые ноги так, чтобы между бедром и голенью образовался прямой угол. Колени следует попеременно подтягивать, стремясь коснуться плеч.
3. Встать на четвереньки, прогнуться в спине, руки от кончиков пальцев до локтя должны быть прижаты к полу. Нужно напрячь мышцы пресса и перенести центр тяжести на ноги, стремясь приблизить грудную клетку к коленям. После этого следует опереться на руки, прикоснувшись грудью к поверхности пола.
4. Поставить перед собой стул, левую руку положить на его спинку, а правую согнуть и завести за затылок. Локтем правой руки коснуться согнутого колена левой ноги. При этом пресс должен быть напряжен. После этого нужно выпрямиться и повторить упражнение с другой рукой.
5. Лечь на спину и попеременно подтягивать оба колена сначала к правому, а затем к левому плечу.

Все упражнения необходимо выполнять в спокойном темпе. Нужно сделать по 10—15 повторов утром и вечером.

Питание при запорах

Соблюдение диеты играет значительную роль в процессе выздоровления. При спазматических запорах запрещено употребление грубой и раздражающей стенки кишечника пищи. Овощи необходимо отваривать и протирать. В меню должны входить сливки, творог, сметана, сливочное масло, кефир. До окончательного выздоровления рекомендуется избегать употребления:

• сала, жирного мяса;
• белого хлеба, выпечки, пирожных;
• колбасных изделий, копченостей;
• репчатого лука, редьки, перца, чеснока, хрена;
• острых приправ;
• консервов;
• перловой и манной круп, риса;
• бобовых, капусты, грибов;
• орехов;
• кофе и крепкого чая, газированных напитков, какао, алкоголя.

Профилактические меры

Если следить за своим здоровьем, можно предотвратить нарушение работы желудочно-кишечного тракта. Чтобы избежать необходимости лечить спастический запор, необходимо соблюдать такие правила:

1. Включать в ежедневный рацион продукты, облегчающие выведение каловых масс: сладкие яблоки, чернослив, курагу, виноград.
2. Больше двигаться, чтобы в организме не возникало застоев.
3. Пить много чистой воды, свежевыжатых овощных и фруктовых соков.
4. Не откладывать поход в туалет.
5. Избегать переедания.
6. При склонности к спазмам употреблять горячие или подогретые до комнатной температуры блюда. Холодная пища может спровоцировать рецидив патологии.
7. Избегать употребления вредных продуктов.

Нарушение дефекации успешно поддается терапии, но прежде чем приступить к лечению симптомов спастического запора, необходимо убедиться в правильной постановке диагноза. Чтобы предотвратить повторное появление спазмов, важно следить за сбалансированностью рациона и не пренебрегать выполнением специальной гимнастики.